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Sviluppo della forza nel calcio con il metodo mono planare
Il movimento è il risultato di un'azione di forza che si esprime a differenti velocità in una combinazione dinamica che associa coordinazione, equilibrio e ritmo.
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Carlo Spignoli
Preparatore Fisico Professionista
Dopo aver iniziato con le giovanili del Cesena la sua carriera subisce una svolta quando Daniele Arrigoni lo chiama per essere il preparatore del Frosinone con il quale ottengono la promozione in C1.
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