Formazione Professionale per la Scienza del Movimento Umano, per la Salute e lo Sport
Stiffness muscolare
Descrizione
Può essere intesa come la capacità, espressa da tali strutture, di immagazzinare energia durante una fase eccentrica di movimento e liberarla in quella concentrica successiva sfruttando, pertanto, il pre-stiramento muscolare e la forza di reazione del suolo. La reattività elastica che ne deriva dipende dal grado di allungamento impartito alla muscolatura coinvolta e dalle capacità-proprietà elastiche delle strutture muscolari e connettivali (capacità di immagazzinamento e riutilizzazione dell’energia elastica).
Moduli e Materiali
Stiffness muscolare: basi teoriche e applicazioni pratiche
54 Minuti e 36 secondi
Antonio Squillante
Stiffness muscolare: applicazioni pratiche e metodologia di lavoro nella preparazione atletica
46 Minuti e 54 secondi
Antonio Squillante
Autori e Docenti
Antonio Squillante
Trainer ATS, Docente e Ricercatore
Antonio Squillante vive e lavora da molti anni negli USA. Dopo la laurea in Scienze Motorie presso la facoltà San Raffaele di Roma ha conseguito una Laurea Magistrale in Preparazione Atletica e Riabilitazione (M.S.) presso l’A.T. Still University (Mesa, Arizona) e successivamente ha intrapreso un Dottorato di Ricerca in biomeccanica dello sport presso il Dipartimento di Biomeccanica della University of Southern California (USC).
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