Formazione Professionale per la Scienza del Movimento Umano, per la Salute e lo Sport
Ginnastica in Gravidanza
L'approccio scientifico
Descrizione
La Ginnastica in Gravidanza è un'attività fondamentale per garantire un ottimale stato di salute alla mamma e al nascituro. Questo video corso rappresenta un’importante risorsa per i Professionisti della Salute che desiderano specializzarsi e per le mamme che desiderano approfondire questo argomento con la guida di Valentina Delmonte, Trainer ATS, Docente Universitaria e Ricercatrice.
Moduli e Materiali
Indice dei Contenuti
Cos'è la gravidanza
Modificazioni del sistema cardiovascolare
Modificazioni metaboliche
Modificazioni del sistema respiratorio
Modificazioni posturali
Modificazioni emotive
Modificazioni ormonali
Anatomia del pavimento pelvico
Fondamenti scientifici di Ginnastica in Gravidanza
Rischi della sedentarietà
Ruolo dell'attività fisica, precauzioni, indicazioni e controindicazioni
Linee guida per la stesura di un allenamento
Autori e Docenti
Valentina Delmonte
Trainer ATS, Docente, Ricercatore
Laureata Magistrale con lode in Scienze Motorie e Sport all’Università degli Studi di Milano, ha conseguito il Dottorato di Ricerca (Ph.D.) in Scienza dello Sport
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