Esercizio Correttivo® è un metodo disponibile e utile a tutti i professionisti che operano nell'ambito della motricità, della posturologia e della salute. ATS è unico provider ufficiale per la formazione degli Specialisti in Esercizio Correttivo®, la realizzazione e la distribuzione dei supporti tecnici e didattici. Il ruolo di uno Specialista in Esercizio Correttivo® è quella di identificare un’eventuale disfunzione e causa di essa. Successivamente, agendo in sintonia con le compensazioni, utilizzare protocolli di movimento idonei e risolutivi. Attraverso un’analisi cinesiologica, avremo la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale, per eliminare le limitazioni muscolo-articolari e migliorare la performance. In questo processo, la valutazione e la raccolta dati è l’elemento principale sul quale porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.
Cos'è Esercizio Correttivo®
A cosa serve Esercizio Correttivo®
Tipologia di contrazione muscolare
Postura in Esercizio Correttivo®
Assessment in Esercizio Correttivo®
Movimento umano
Strumentazione in Esercizio Correttivo®
Procedure di assessment
Terminologia dell'Esercizio Correttivo®
Assessment statici
Overhead squat test
Single leg squat test
Upper body routine
Back functional screening movement
Push up test
Y balance test
V sit and reach test
Apley scratch test
Test di Thomas
Test di elevazione
Test di estensione
Test di mobilità
Test di Forza manuale
Le due fasi di Esercizio Correttivo®
Casi clinici: Protocolli di esercizi pratici
Esercizio Correttivo® è un metodo completo, capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, solo in seguito, applicare su di esso un tipo di training mirato al raggiungimento dell’obiettivo preposto, sia esso di natura competitiva, con atleti professionisti e sportivi, riabilitativa, rieducativa, riatletizzante o, più semplicemente, il raggiungimento del benessere psicofisico. Studiando il metodo Esercizio Correttivo®, apprenderai che attraverso un’esatta analisi cinesiologica, avrai la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale. La valutazione e la raccolta dati sono elementi fondamentali sui quali porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.
Alcuni obiettivi caratteristici dell’Esercizio Correttivo® sono:
Numerosi professionisti nel settore della salute e del movimento, utilizzano l’Esercizio Correttivo®, tra di essi: Chinesiologi, Fisioterapisti, Medici, Tecnici Ortopedici, Podologi, Osteopati, Chiropratici, Terapisti Occupazionali.
Apprenderai i principi dell’Esercizio Correttivo, dalle prime analisi che caratterizzano il metodo, valutazione e raccolta rati, alla struttura delle due fasi che ne conseguono, riequilibrio e integrazione.
Alcuni dei principi della prima analisi condotta con Esercizio Correttivo® si possono riassumere nei seguenti punti:
1. analizzare il soggetto nel suo insieme
2. individuare l’alterazione e le sue interazioni con il resto della struttura corporea
3. capire le cause primarie dell’alterazione
4. valutare le possibilità di correggere l’alterazione
Alcuni obiettivi caratteristici dell’esercizio correttivo sono:
1. eliminare retrazioni
2. ristabilire il range articolare
3. correggere pattern motori
4. eliminare deficit propriocettivi e di equilibrio
5. eliminare scompensi muscolari
6. inibire eccessiva attività muscolare
Link di riferimento per il Metodo Esercizio Correttivo®:
www.eserciziocorrettivo.com
www.istitutoats.com
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