Esercizio Correttivo

Postura, salute e performance

Esercizio Correttivo® è il metodo che offre strumenti di valutazione superiori, tecniche d’esercizio efficaci e strategie all’avanguardia.
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Descrizione

Esercizio Correttivo® è un metodo disponibile e utile a tutti i professionisti che operano nell'ambito della motricità, della posturologia e della salute. ATS è unico provider ufficiale per la formazione degli Specialisti in Esercizio Correttivo®, la realizzazione e la distribuzione dei supporti tecnici e didattici. Il ruolo di uno Specialista in Esercizio Correttivo® è quella di identificare un’eventuale disfunzione e causa di essa. Successivamente, agendo in sintonia con le compensazioni, utilizzare protocolli di movimento idonei e risolutivi. Attraverso un’analisi cinesiologica, avremo la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale, per eliminare le limitazioni muscolo-articolari e migliorare la performance. In questo processo, la valutazione e la raccolta dati è l’elemento principale sul quale porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.

Moduli e Materiali

Teoria e pratica

Teoria e pratica

01 Ore e 45 minuti

Teoria e pratica

Roberto Benis

Indice dei Contenuti

Cos'è Esercizio Correttivo®

Cos'è Esercizio Correttivo®

A cosa serve Esercizio Correttivo®

A cosa serve Esercizio Correttivo®

Tipologia di contrazione muscolare

Tipologia di contrazione muscolare

Postura in Esercizio Correttivo®

Postura in Esercizio Correttivo®

Assessment in Esercizio Correttivo®

Assessment in Esercizio Correttivo®

Movimento umano

Movimento umano

Strumentazione in Esercizio Correttivo®

Strumentazione in Esercizio Correttivo®

Procedure di assessment

Procedure di assessment

Terminologia dell'Esercizio Correttivo®

Terminologia dell'Esercizio Correttivo®

Assessment statici

Assessment statici

Overhead squat test

Overhead squat test

Single leg squat test

Single leg squat test

Upper body routine

Upper body routine

Back functional screening movement

Back functional screening movement

Push up test

Push up test

Y balance test

Y balance test

V sit and reach test

V sit and reach test

Apley scratch test

Apley scratch test

Test di Thomas

Test di Thomas

Test di elevazione

Test di elevazione

Test di estensione

Test di estensione

Test di mobilità

Test di mobilità

Test di Forza manuale

Test di Forza manuale

Le due fasi di Esercizio Correttivo®

Le due fasi di Esercizio Correttivo®

Casi clinici: Protocolli di esercizi pratici

Casi clinici: Protocolli di esercizi pratici

Autori e Docenti

Roberto Benis

Trainer ATS, Ricercatore, Psicologo

Ha dedicato e continua a dedicare anni di accurato lavoro alla formazione. Ph.D. in Sport Sciences presso l’Università di Milano, Laureato in Scienze Motorie e Diplomato in STAPS all’Università di Digione (Francia).

F.A.Q.

Cos'è Esercizio Correttivo®?

Esercizio Correttivo® è un metodo completo, capace, in primo luogo, di prendere in considerazione ogni singola caratteristica dell’individuo e, solo in seguito, applicare su di esso un tipo di training mirato al raggiungimento dell’obiettivo preposto, sia esso di natura competitiva, con atleti professionisti e sportivi, riabilitativa, rieducativa, riatletizzante o, più semplicemente, il raggiungimento del benessere psicofisico. Studiando il metodo Esercizio Correttivo®, apprenderai che attraverso un’esatta analisi cinesiologica, avrai la possibilità d’intervenire con i supporti più adeguati, rieducando e riequilibrando l’omeostasi posturale. La valutazione e la raccolta dati sono elementi fondamentali sui quali porre attenzione, considerando i fattori e rilevando misurazioni di controllo.

Quali sono gli obiettivi dell'Esercizio Correttivo®?

Alcuni obiettivi caratteristici dell’Esercizio Correttivo® sono:

  • Eliminare retrazioni
  • Ristabilire il range articolare
  • Correggere pattern motori
  • Eliminare deficit propriocettivi e di equilibrio
  • Eliminare scompensi muscolari
  • Inibire eccessiva attività muscolare
  • Correggere, dove e quando possibile, eventuali squilibri posturali
  • Eliminare il dolore cronico dovuto a disequilibri
Quali professionisti utilizzano il Metodo Esercizio Correttivo®?

Numerosi professionisti nel settore della salute e del movimento, utilizzano l’Esercizio Correttivo®, tra di essi: Chinesiologi, Fisioterapisti, Medici, Tecnici Ortopedici, Podologi, Osteopati, Chiropratici, Terapisti Occupazionali.

Cosa apprenderò studiando questo video corso?

Apprenderai i principi dell’Esercizio Correttivo, dalle prime analisi che caratterizzano il metodo, valutazione e raccolta rati, alla struttura delle due fasi che ne conseguono, riequilibrio e integrazione.

Alcuni dei principi della prima analisi condotta con Esercizio Correttivo® si possono riassumere nei seguenti punti:

1. analizzare il soggetto nel suo insieme
2. individuare l’alterazione e le sue interazioni con il resto della struttura corporea
3. capire le cause primarie dell’alterazione
4. valutare le possibilità di correggere l’alterazione

Alcuni obiettivi caratteristici dell’esercizio correttivo sono:

1. eliminare retrazioni
2. ristabilire il range articolare
3. correggere pattern motori
4. eliminare deficit propriocettivi e di equilibrio
5. eliminare scompensi muscolari
6. inibire eccessiva attività muscolare

Come posso ottenere maggiori informazioni sul Metodo Esercizio Correttivo®?

Link di riferimento per il Metodo Esercizio Correttivo®:
www.eserciziocorrettivo.com
www.istitutoats.com
info@sportscience.com
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